艾灸具有效果明顯、簡便易行、經濟實用的優點，幾乎沒有不良反應。但在艾灸過程中，一定要認真按照調理原則和操作方法進行。 一、施灸講究先後有序 “凡灸當先陽後陰，言從頭向左漸下， 次後從頭向右漸下，先上後下。” （唐 孫思邈《千金要方·鍼灸上》） 施灸的順序，臨牀上一般是：先灸上部 → 後下部；先灸背腰部 → 後灸胸腹部；先灸頭部 → 後灸四肢；先灸陽經穴位 → 後灸陰經穴位；施灸量先少 → 後逐步增加。如不按順序施灸，先灸下部，後灸頭部，患者可能會出現頭面烘熱，口乾咽燥等不適感。在施灸時還需結合病情，因病制宜，不可拘泥。 “先灸上，後灸下， 先灸少，後灸多，灸慎之。” （《西方子明堂灸經》） 二、施灸的灸量把握好 艾灸的用量與所用的艾灸方法相關，使用不同的方法艾灸用量也不同。 1. 施灸的時長 艾灸儀保健灸： 頭面胸部穴位施灸時間相對短一些； 腰腹部及四肢關節施灸時間相對長一些。 具體施灸時長還須結合自身身體狀況進行自我調節，不可拘泥。 【備註】兒童灸的時間相對成人可稍短一些，具體還需根據小孩年齡、自身身體狀況進行調節。（三歲以下兒童須在專業人士指導下進行）