老年性骨質疏鬆症是一種全身骨代謝障礙的退行性、系統性骨病，多由年齡過大，骨質內無機物含量增高，有機物含量減少所致。患者骨的脆性增加，骨折的發生率大爲增加，輕微的創傷即可發生骨折。 腰背部疼痛是老年性骨質疏鬆症最常見的症狀，疼痛呈鈍痛或劇痛，疼痛沿脊柱向兩側擴散，仰臥位時疼痛減輕，後伸時疼痛加劇，日輕夜重，彎腰、咳嗽和大便用力時疼痛加重。脊柱活動受限，出現駝背。易發生骨折，骨折好發於椎體、股骨近端和橈骨遠端。 中醫認爲，腎爲先天之本，腎藏精，腎精爲身體各部分生長、發育的原動力，老年人腎氣虧虛，精血不足，氣血生化乏源，骨爲腎所主，腎虛則骨無所主而發爲骨痿。
建議1天1次，每次2~3個穴位，每穴30~40分鐘，輪流施灸，10天爲1療程，每療程間休息2~3天繼續灸。 （時間充足又有需要的情況下，可以多灸幾個穴位，具體多長時間還需根據自身身體需要進行自我調節）
1. 老年人要加強體育鍛煉，多食含鈣高的食物，慎用糖皮質激素、肝素等易導致骨質疏鬆的藥物。 2. 發生骨折後要及時處理，等痊癒後再進行適度的活動。