TCM
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艾灸治疗

网球肘(肘劳)

症状分析

网球肘,中医称之为“肘劳”,大多是因为长期反复地屈伸肘关节或腕关节和前臂旋前、旋后活动过于频繁导致。临床表现为肘关节外侧肿胀疼痛,手臂无力,前臂与腕关节做屈伸或旋转动作时明显加剧。这是经络淤阻所致,艾灸可以疏经通络。

艾灸取穴

(点击穴位名称可查看穴位详情)

时间疗程

建议1天1次,每次2~3个穴位,每穴30~40分钟,轮流施灸,10天为1疗程,每疗程间休息2~3天继续灸。 

(时间充足又有需要的情况下,可以多灸几个穴位,具体多长时间还需根据自身身体需要进行自我调节)

生活提示

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