網球肘,中醫稱之爲“肘勞”,大多是因爲長期反覆地屈伸肘關節或腕關節和前臂旋前、旋後活動過於頻繁導致。臨牀表現爲肘關節外側腫脹疼痛,手臂無力,前臂與腕關節做屈伸或旋轉動作時明顯加劇。這是經絡淤阻所致,艾灸可以疏經通絡。
建議1天1次,每次2~3個穴位,每穴30~40分鐘,輪流施灸,10天爲1療程,每療程間休息2~3天繼續灸。 (時間充足又有需要的情況下,可以多灸幾個穴位,具體多長時間還需根據自身身體需要進行自我調節)
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