脫髮是指頭髮脫落的現象。正常脫落的頭髮都是處於退行期及休止期的毛髮。病理性脫髮是指頭髮異常或過度的脫落。最常見的是脂溢性脫髮,主要症狀是頭髮油膩,亦有焦枯發蓬,有淡黃色鱗屑固着難脫,或灰白色鱗屑飛揚,自覺瘙癢。
建議1天1次,每次2~3個穴位,每穴30~40分鐘,輪流施灸,10天爲1療程,每療程間休息2~3天繼續灸。 (時間充足又有需要的情況下,可以多灸幾個穴位,具體多長時間還需根據自身身體需要進行自我調節)
1. 勤洗髮。洗頭的間隔最好是2~5天。 2. 戒菸。吸菸會使頭皮毛細管收縮,從而影響頭髮的發育生長。 3. 節制飲酒。白酒,特別是燙熱的白酒會使頭皮產生熱氣和溼氣,引起脫髮。即便是啤酒、葡萄酒也應適量。 4. 注意飲食。不吃辛辣油膩食物。