反酸烧心是一种位于上腹部或下胸部的烧灼感，同时伴有反酸的症状。最常见的原因是由于进食过快或过多，或者进食某些特定的食物，如酒、辣椒等，以上原因都能引起反酸烧心。 反酸烧心的症状表现为心窝部有烧灼的感觉，和酸辣辣的胃液反流到口里，伴有反胃、嗳气及胸骨后疼痛，症状多在饱食、饭后出现。躺卧或腹压增加时尤为明显，严重者可使患者夜间醒来；食物、酸性和苦味液体返流到口腔；部分患者可感到下咽困难，严重者胸骨后（食管）疼痛甚至出血。部分反酸烧心患者可出现如咽部异常感觉，胸闷憋气等不典型症状。
建议1天1次，每次2~3个穴位，每穴30~40分钟，轮流施灸，10天为1疗程，每疗程间休息2~3天继续灸。 （时间充足又有需要的情况下，可以多灸几个穴位，具体多长时间还需根据自身身体需要进行自我调节）
1. 烧心要从胃肠消化系统上进行调养，一般提肠胃病“三分治，七分养”。 2. 反酸烧心者宜食含碱成分的食物，如酱油、菠菜、油菜、卷心菜等新鲜蔬菜与水果。 3. 少食含酸的食物，如豆类、醋、油脂食品等。 4. 避免摄入刺激胃酸增加的调味品，如辣椒、咖啡、芥末等。 5. 宜以面食为主，面食能稀释胃酸，其中的碱还能中和胃酸，豆浆、粥类等能稀释胃酸、保护胃黏膜。