中醫認爲,肝主疏泄、喜條達、惡抑鬱,是調暢人體情志的重要臟腑。如果情志不暢,肝失於條達,氣血失和,就會導致肝氣橫逆、鬱結,出現種種情志病變,如情緒抑鬱、失眠煩躁、脅肋脹痛、胸悶不舒服、噁心嘔吐、食慾不振、脘腹脹滿、腸鳴腹痛等。女性可見月經不調、乳房脹痛、痛經等症狀,男性可見睾丸脹痛不適、會陰墜脹、早泄等症狀。
建議1天1次,每次2~3個穴位,每穴30~40分鐘,輪流施灸,10天爲1療程,每療程間休息2~3天繼續灸。 (時間充足又有需要的情況下,可以多灸幾個穴位,具體多長時間還需根據自身身體需要進行自我調節)
無