正常人肝內脂肪含量約佔肝臟重量的3%-5%，當脂肪過度積存於肝細胞內（超過10%），也就是組織學檢查肝實質脂肪化達到30%以上，稱爲脂肪肝。 中醫認爲，脂肪肝是由於飲食不節、情致不暢、肝失疏泄而引發。
肝氣鬱結：胸悶不舒，伴右肋下脹滿疼痛，噯氣或嘆息不止，情緒急躁。
脾失健運：頭痛，頭暈，目眩，食少便溏，發胖身重，疲倦乏力，舌質紫暗。
建議1天1次，每次2~3個穴位，每穴30~40分鐘，輪流施灸，10天爲1療程，每療程間休息2~3天繼續灸。 （時間充足又有需要的情況下，可以多灸幾個穴位，具體多長時間還需根據自身身體需要進行自我調節）
1. 堅持鍛鍊，增加對脂肪的消耗，以達到控制體重的目的。 2. 不可濫用藥物，以免加重肝臟的負擔。 3. 少吃脂肪含量高的食物，尤其是動物的皮和內臟。