黄褐斑也称肝斑,为面部的黄褐色色素沉着。多对称蝶形分布于颊部,常见于女性。血中雌激素水平高是主要原因,其发病与妊娠、长期口服避孕药、月经紊乱有关。
建议1天1次,每次2~3个穴位,每穴30~40分钟,轮流施灸,10天为1疗程,每疗程间休息2~3天继续灸。 (时间充足又有需要的情况下,可以多灸几个穴位,具体多长时间还需根据自身身体需要进行自我调节)
黄褐斑的产生,与现代人们的生活节奏越来越快、心理压力越来越大等有密切的关系。当人愤怒时,面部血流量忽然上升,长期如此就容易产生黄褐斑。而长期忧虑、忧心,时间一长耗气伤阴,导致经络不畅,气血滞于面而生成黄褐斑。所以,除了要在生理上调养之外,还要注意在心理上加以正确的调适,才能远离黄褐斑。