貧血是指人體外周血紅細胞容量臧少，低於正常範圍下限的一種常見的臨牀症狀。由於紅細胞容量測定較複雜，臨牀上常以血紅蛋白（Hb）濃度來代替。血液病學家認爲在海平面地區，成年男性Hb<120g/L，成年女性（非妊娠）Hb<110g/L，孕婦Hb<100g/L就有貧血。臨牀常見軟弱無力疲乏、睏倦，皮膚黏膜蒼白，頭暈、頭痛、耳鳴、眼花、注意力不集中，食慾減退、腹部脹氣、噁心、便祕，甚者可見心悸氣急或呼吸困難。貧血屬於中醫學”虛勞“範疇。本病病在血分，其病多與脾、腎、肝、心密切相關，病機爲陰虛、陽虛致血分失養。
建議1天1次，每次2~3個穴位，每穴30~40分鐘，輪流施灸，10天爲1療程，每療程間休息2~3天繼續灸。 （時間充足又有需要的情況下，可以多灸幾個穴位，具體多長時間還需根據自身身體需要進行自我調節）
1. 飲食營養要合理，食物必須多樣化，食譜要廣，不應偏食。平時可配合滋補食療以補養身體。 2. 勞逸結合，加強體育鍛煉，增強體質。 3. 食療方：黃芪雞汁粥。母雞1只、黃芪15克、砂仁6克、粳米100克。母雞洗淨濃煎雞汁，黃芪煎汁，砂仁研末，粳米煮粥，兌入雞汁、黃芪汁、砂仁末共煮。早晚趁熱服食，常食。