一般容易將發生過敏反應和過敏性疾病，而又找不到發病原因的人，稱爲特稟體質，又稱過敏體質。 過敏通常是受到外界過敏原的刺激而產生的過於亢奮的反應或病理反應。身體抵禦外界環境的影響靠的是“衛氣”，體內正氣足，衛氣就強，對外界的適應力就強，肌表就堅固，所以特稟體質的調養當以益氣固表爲主。 艾灸可以起到健脾益氣、通行氣血的作用，全身氣機調暢，自身免疫力和對周圍環境的適應能力自然增強。
受風起疹者。
建議1天1次，每次2~3個穴位，每穴30~40分鐘，輪流施灸，10天爲1療程，每療程間休息2~3天繼續灸。 （時間充足又有需要的情況下，可以多灸幾個穴位，具體多長時間還需根據自身身體需要進行自我調節）
1. 飲食：多食益氣固表的食物，少食蕎麥（含致敏物質蕎麥熒光素）、蠶豆等。 2. 起居：居室宜通風良好。保持室內清潔，被褥、牀單要經常洗曬，可防止對塵蟎過敏。 3. 兒童過敏體質，選擇以下方案：大杼穴、肺俞穴、身柱穴。