2020年3月20日 星期五 春分前後，天氣雖已轉暖，但仍可出現倒春寒，年老體弱者往往易在此時發病，或出現心腦血管、胃腸道等問題。在春分前後艾灸特定的穴位，不僅可振奮陽氣，疏通經絡，通二便，而且能改善頭暈、腰背痛、胃寒腹脹等春季常見的慢性疾病。
在節氣前後各4~5天（共8~10天）施灸，建議1天1次，每穴30~40分鐘。
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