2020年6月5日 星期五 芒种节气开始，天气甚热，雨水较多，湿度增大，人体内湿气无法外排，久聚易生湿热，人易出现四肢困倦、精神不振之象。在这个节气前后，通过艾灸可使气机宣畅，祛湿助阳，补心健脾，让人安度盛夏。
在节气前后各4~5天（共8~10天）施灸，建议1天1次，每穴30~40分钟。
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