面肌痉挛,又称面肌抽搐,表现为一侧面部不自主抽搐。抽搐呈阵发性且不规则,程度不等,可因疲倦、精神紧张及自主运动等而加重。起病多从眼轮匝肌开始,然后涉及整个面部。
面肌痉挛可以分为两种,一种是原发型面肌痉挛,一种是面瘫后遗症产生的面肌痉挛。两种类型可以从症状表现上区分出来。原发型的面肌痉挛,在静止状态下也可发生,痉挛数分钟后缓解,不受控制,面瘫后遗症产生的面肌痉挛,只在做眨眼、抬眉等动作时产生。
面肌痉挛属于中医学“面风”的范畴。中医认为本病为外邪侵袭,阻滞经脉,或郁而化热、壅遏经脉,或机体素来阴虚血少,致面部经筋出现筋急的病变。
以下为穴位为发病期取穴方案,缓解期取穴方案为:曲池穴、合谷穴、足三里穴、阳陵泉穴、太冲穴。
建议1天1次,每次2~3个穴位,每穴30~40分钟,轮流施灸,10天为1疗程,每疗程间休息2~3天继续灸。
(时间充足又有需要的情况下,可以多灸几个穴位,具体多长时间还需根据自身身体需要进行自我调节)
1. 患者应该保持心情舒畅,防止精神紧张和急躁。形成良好的生活习惯,劳逸结合,保持充足的睡眠。
2. 需要多做面部功能性锻炼,如:抬眉、鼓气、双眼紧闭、张大嘴等。每日需要坚持面部穴位按摩。
3. 食疗方:天麻鸽子粥。鸽子1只,天麻10克。将天麻用布包裹,共炖熟食用,每日1只。方中鸽肉补肝肾,益气血,天麻熄风解痉,合用调理血虚生风引起的面肌痉挛。