神經衰弱是一個比較寬泛的稱謂，目前已這樣稱呼它包括一部分抑鬱、焦慮障礙、緊張性頭痛、失眠、消化不良等。它指由於長期處於緊張和壓力下，出現精神易興奮和腦力易疲乏現象，常伴有情緒煩惱、睡眠障礙、肌肉緊張性疼痛等；這些症狀不能歸於腦、軀體疾病及其他精神疾病。症狀時輕時重，波動與心理社會因素有關，病程多遷延。
心脾兩虛型：多夢易醒，伴心悸、健忘、頭暈目眩、神疲乏力、面色不華；舌淡，苔白，脈細弱。
心膽氣虛型：心悸膽怯，善驚易恐，夜寐多夢易驚；舌淡，苔薄，脈細弦。
痰熱內擾型：睡眠不安，心煩懊惱，胸悶脘痞，口苦痰多，頭暈目眩；舌紅，苔黃膩，脈滑數。
建議1天1次，每次2~3個穴位，每穴30~40分鐘，輪流施灸，10天爲1療程，每療程間休息2~3天繼續灸。 （時間充足又有需要的情況下，可以多灸幾個穴位，具體多長時間還需根據自身身體需要進行自我調節）
食療方：桂圓紅棗粥。桂圓15克、紅棗5~10枚，粳米100克，共煮粥。有安心、養神、健脾、補血之功效。