胃痛,又稱胃脘痛,是指上腹胃脘部附近心窩處經常發生的以疼痛爲主症的消化道疾病。胃痛發生的原因有兩類:一是由於憂思惱怒、肝氣失調、橫逆犯胃所引起的,故治法以疏肝、理氣爲主;二是由於脾不健運,胃失和降而導致的,宜用溫通、補中等法,以恢復脾胃功能。 艾灸調理胃病,每次取下面各穴中的3-4穴,長期堅持,即可調理。
建議1天1次,每次2~3個穴位,每穴30~40分鐘,輪流施灸,10天爲1療程,每療程間休息2~3天繼續灸。 (時間充足又有需要的情況下,可以多灸幾個穴位,具體多長時間還需根據自身身體需要進行自我調節)
胃病“三分治,七分養”,胃痛期間,應以清淡、易消化食物爲主。調理恢復之後,也應養成良好的飲食習慣,不暴飲暴食。