肩臂疼痛，颈项强痛，以及肩关节周围炎等。
在肩胛部，肩井与曲垣的中间，当肩胛骨上角处；或于肩井与曲垣两穴连线的中点取穴。（此穴为双穴，左右各一）
第1步：正坐或俯卧位。 第2步：在后背可摸到一三角形骨头（肩胛骨）； 第3步：在其内上角，按压有酸痛感处，即为本穴。
