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穴位介紹

靈道

穴位名稱:靈道 穴

穴位代碼:HE-4

拼音:Língdào

所属经络:手少陰心經

主调病症

心痛,失音,腕臂痛,肘臂攣痛,暴喑等。

穴位位置

在前臂掌側,當尺側腕屈肌腱的橈側緣,腕橫紋上1.5寸。(此穴爲雙穴,左右各一)

取穴方法

伸肘仰掌,用力握拳。在手前臂內側可觸摸到兩條大筋(尺側腕屈肌腱和指淺屈肌腱),沿兩筋之間的凹陷,從腕橫紋向上量2橫指(食、中指),按壓有酸脹感處,即爲本穴。

穴位圖

HE-4:靈道(Língdào)
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