腸鳴腹脹,腰痛,月經不調,痛經,痔漏下血,下肢癱瘓等。
在腰部,當第3腰椎棘突下,旁開1.5寸。(此穴爲雙穴,左右各一)
正坐或俯臥位。由第2腰椎棘突往下推1個椎體棘突(即第3腰椎棘突),從其下緣旁開量2橫指,按壓有酸脹感處,即爲本穴。