腸鳴腹脹，腰痛，月經不調，痛經，痔漏下血，下肢癱瘓等。
在腰部，當第3腰椎棘突下，旁開1.5寸。（此穴爲雙穴，左右各一）
正坐或俯臥位。由第2腰椎棘突往下推1個椎體棘突（即第3腰椎棘突），從其下緣旁開量2橫指，按壓有酸脹感處，即爲本穴。
