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穴位介紹

關元俞

穴位名稱:關元俞 穴

穴位代碼:BL-26

拼音:Guānyuánshū

所属经络:足太陽膀胱經

主调病症

腰痛,腹脹,泄瀉,痢疾,遺尿,小便頻數或不利,消渴及膀胱炎等。

穴位位置

在腰部,當第5腰椎棘突下,旁開1.5寸。(此穴爲雙穴,左右各一)

取穴方法

第1步:正坐或俯臥位;
第2步:兩側骨盆最高點(髂嵴最高點)連線與後正中線的交點處,爲第4腰椎棘突;
第3步:從第4腰椎棘突垂直往下推1個椎體,即是第5腰椎棘突;
第4步:在第5腰椎棘突下有一凹陷,此凹陷旁開2橫指(食指、中指併攏,以中指近端指間關節橫紋水平的二指寬度爲1.5寸),即爲本穴。

穴位圖

BL-26:關元俞(Guānyuánshū)
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