1. 坐骨神经痛、腰背痛、小腿疲劳、臀部疼痛、膝盖疼痛、下肢痿痹等腰及下肢病证； 2. 腹痛，急性吐泻； 3. 小便不利，遗尿； 4. 丹毒。
位于人体的腘横纹中点，当股二头肌腱与半腱肌肌腱的中间。（此穴为双穴，左右各一）
第1步：俯卧或立位； 第2步：在腘横纹上，左右两大筋（股二头肌腱、半腱肌腱）之间的中点处，即为本穴。
