穴位介紹
外陵
穴位名稱：外陵 穴
穴位代碼：ST-26
拼音：Wàilíng
所属经络：足陽明胃經
主调病症
腹痛，泄瀉，痢疾，痛經，疝氣，腹脹等。
穴位位置
在下腹部，當臍中下1寸，距前正中線2寸。（此穴爲雙穴，左右各一）
取穴方法
第1步：仰臥位； 第2步：確定恥骨聯合：沿下腹部前正中線垂直向下推，可觸及一骨頭，此骨頭即爲恥骨聯合； 第3步：將臍中與恥骨聯合上緣中點的連線平分爲5等分； 第4步：從該連線的上1/5與下4/5交點處作一水平線； 第5步：該線與乳中線（過乳頭的垂直線）有一交點； 第6步：兩個交點的中間處，即爲本穴。
穴位圖
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