膝腿麻痹,膝冷,酸痛,屈伸不利,下肢不遂,腰痛,寒疝,腹胀腹痛,脚气,股外侧皮神经炎等。
在大腿前面,当髂前上棘与髌底外侧端的连线上,髌底上6寸。(此穴为双穴,左右各一)
屈膝90°,手指并拢压腿上,掌后第1横纹中点按在髌骨上缘中点,中指尖端处,即是此穴。