穴位介紹
肩井
穴位名稱：肩井 穴
穴位代碼：GB-21
拼音：Jiānjǐng
所属经络：足少陽膽經
主调病症
肩背痹痛，手臂不舉，頸項強痛，乳癰，項強，中風偏癱，滯產，產後血暈，瘰癧，高血壓，功能性子宮出血等。
穴位位置
在肩上，前直乳中，當大椎與肩峯端連線的中點上。（此穴爲雙穴，左右各一）
取穴方法
第1步：坐位，低頭； 第2步：確定後正中線：即在背部中央所作的垂直線； 第3步：在後正中線上，可見頸背部交界處椎骨上有一高突； 第4步：這一高突能隨頸部左右擺動而轉動即是第7頸椎棘突，該棘突下有一凹陷即爲大椎穴； 第5步：大椎與肩部最高點連線中點，前對乳中即爲本穴。
穴位圖
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