腰腿痹痛，下肢痿痹，半身不遂，风疹，脚气，坐骨神经痛，髋关节疾患等。
在股外侧部，侧卧屈股，当股骨大转子最凸点与骶管裂孔连线的外三分与中三分交点处。（此穴为双穴，左右各一）
第1步：侧卧屈股； 第2步：以拇指关节横纹按在股骨大转子头上； 第3步：拇指指向脊柱，拇指尖所指的凹陷处，即为本穴。
