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穴位介紹

光明

穴位名稱:光明 穴

穴位代碼:GB-37

拼音:Guāngmíng

所属经络:足少陽膽經

主调病症

小腿痠痛,下肢痿痹,偏頭痛,目痛,夜盲,近視,癲癇,乳部脹痛,頰腫及白內障等。

穴位位置

在小腿外側,當外踝尖上5寸,腓骨前緣。(此穴爲雙穴,左右各一) 

取穴方法

第1步:坐位或仰臥位;
第2步:取外踝尖到膕橫紋頭的中點(外踝尖到過橫紋頭的距離爲16寸);
第3步:從此中點往下量4橫指(示指、中指、無名指、小指四指併攏,以中指近端指間關節橫紋水平的四指寬度爲3寸,也稱一夫法),在小腿外側骨頭(腓骨)前緣處,即爲本穴。

穴位圖

GB-37:光明(Guāngmíng)
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