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穴位介绍

涌泉

穴位名称:涌泉 穴

穴位代码:KI-1

拼音:Yǒngquán

所属经络:足少阴肾经

主调病症

神经衰弱,精力减退,倦怠感,妇科病,失眠,多眠症,高血压,晕眩,焦躁,糖尿病,过敏性鼻炎,更年期障碍,怕冷症,肾脏病等。 

穴位位置

在人体足底穴位,位于足前部凹陷处第2、3趾趾缝纹头端与足跟连线的前三分之一处。(此穴为双穴,左右各一) 

取穴方法

第1步:俯卧或仰卧位,足趾屈曲;
第2步:足底第2、3趾趾缝纹头端与足跟连线的前1/3与后2/3交点上,可见一凹陷,即为本穴。

穴位图

KI-1:涌泉(Yǒngquán)
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