调理范围较广，其中上胸部穴位调理心肺部及上肢病证；下胸部的穴位调理胃肠部病证；腰部的穴位调理腰、腹及下肢病症证。
第1胸椎至第5腰椎棘突下旁开0.5寸，一侧17个穴，左右共34穴。
俯卧位或坐位，低头。由颈背部交界处椎骨的高突（即第7颈椎）向下循推，分别是第1胸椎（12个胸椎）至第5腰椎（5个腰椎），从各椎棘突下旁开量半横指处，按压有酸胀感，即为本穴。
