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穴位介绍

臑俞

穴位名称:臑俞 穴

穴位代码:SI-10

拼音:Nàoshū

所属经络:手太阳小肠经

主调病症

肩臂疼痛,瘰疬。

穴位位置

位于人体的肩部,当腋后纹头直上,肩胛冈下缘凹陷中。(此穴为双穴,左右各一)

取穴方法

正坐垂肩,上臂内收,用手指从腋后纹头端肩贞穴垂直向上推至一块横向的骨头(即肩胛冈)下缘,按压有酸胀感处,即为本穴。

穴位图

SI-10:臑俞(Nàoshū)
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