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穴位介紹

臑俞

穴位名稱:臑俞 穴

穴位代碼:SI-10

拼音:Nàoshū

所属经络:手太陽小腸經

主调病症

肩臂疼痛,瘰癧。

穴位位置

位於人體的肩部,當腋後紋頭直上,肩胛岡下緣凹陷中。(此穴爲雙穴,左右各一)

取穴方法

正坐垂肩,上臂內收,用手指從腋後紋頭端肩貞穴垂直向上推至一塊橫向的骨頭(即肩胛岡)下緣,按壓有酸脹感處,即爲本穴。

穴位圖

SI-10:臑俞(Nàoshū)
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