穴位介紹
天宗
穴位名稱：天宗 穴
穴位代碼：SI-11
拼音：Tiānzōng
所属经络：手太陽小腸經
主调病症
肩胛痠痛，肩周炎，肩背軟組織損傷，肘臂外後側痛，上肢不舉，頸項頰頷腫痛，乳癰，乳腺炎，胸脅支滿，咳嗽氣喘，咳逆搶心。
穴位位置
在肩胛部，當岡下窩中央凹陷處，與第四胸椎相平。（此穴爲雙穴，左右各一）
取穴方法
第1步：正坐垂肩； 第2步：確定肩胛岡：肩胛岡是肩膀後一橫行的突起，自己右手搭左肩手指摸到的骨頭； 第3步：將肩胛岡下緣中點與肩胛下角連線分爲三等分，當連線的上1/3與下2/3加點處即爲本穴。
穴位圖
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