性冷淡是指對性生活缺乏興趣,大多數患者是由於精神、社會性原因,如憂慮、精神抑鬱、生活壓力大引起的。 中醫認爲,性冷淡的病位在心、肝、脾、腎,病因是氣鬱、痰阻、精虧、氣血不足等。艾灸可以疏肝理氣、行氣活血。
建議1天1次,每次2~3個穴位,每穴30~40分鐘,輪流施灸,10天爲1療程,每療程間休息2~3天繼續灸。 (時間充足又有需要的情況下,可以多灸幾個穴位,具體多長時間還需根據自身身體需要進行自我調節)
1. 消除消極的心理因素,糾正錯誤的認識。 2. 提供充足、全面的營養,特別是多吃些含優質蛋白質、維生素和鋅的食物。 3. 改正不良習慣,戒除菸酒。 4. 避免長期服用能導致性功能減退的藥物。 5. 閱讀或觀看一些言情書刊來調動和喚醒浪漫的情調或幻想。