2020年11月22日 星期日 小雪時節，由於陽氣閉藏後人體新陳代謝相應較慢，因而要依靠生命的原動力——腎來發揮作用，以保證生命活動順應自然界的變化。艾灸可以固護腎陽，振奮心陽，增強肝腎的排毒功能。
緩解鬱悶。
腎虛，腰痛。
在節氣前後各4~5天（共8~10天）施灸，建議1天1次，每穴30~40分鐘。
無