2020年4月4日 星期六 清明，意指天空清而大地明，养生保健宜与自然同气相求。此时节天气多变，易受寒凉而引发感冒、扁桃体炎、支气管炎、肺炎等疾病，且传染病多发。因此，可利用艾灸温经散寒，疏经通络，增强人体的免疫功能，提升抗病能力。
在节气前后各4~5天（共8~10天）施灸，建议1天1次，每穴30~40分钟。
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